Training
Judo montags und freitags, Ju-Jitsu auch mittwochs. Alle wichtigen Hinweise für den Einstieg auf einen Blick.
Zeiten
Montag und Freitag
Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene
Beim Kindertraining ab 6 Jahren sollen alle Kinder um 16:45 Uhr bereits fertig umgezogen in der Halle sein. Dann beginnen wir gemeinsam mit dem Mattenaufbau. Bitte kommt entsprechend früher und zieht den Judoanzug vor Ort in der Umkleide an. Kommt nicht bereits im Judoanzug zur Halle.
Mittwoch sowie Montag/Freitag für Erwachsene
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Montag und Freitag trainieren Erwachsene gemeinsam auf einer Matte mit dem Judo-Erwachsenentraining.
Mitbringen
Für das erste Probetraining reicht robuste, saubere Sportkleidung ohne Reißverschlüsse. Später wird im Judogi trainiert.
Kurze Finger- und Fußnägel, kein Schmuck auf der Matte und zusammengebundene lange Haare gehören dazu.
Judo und Ju-Jitsu sind Kontaktsportarten. Beim Partnertraining gehört direkter Körperkontakt dazu. Gegenseitiges Vertrauen ist deshalb besonders wichtig. Wir üben kontrolliert, aufmerksam und rücksichtsvoll.
Ort
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